Vous préparez les épreuves du CRPE et vous êtes de plus en plus stressé(e) à l'approche du concours ? Ne vous inquiétez pas, nous avons la solution pour vous !
Pendant cette session, Mathieu Helain, hypnothérapeute spécialisé dans la gestion du stress, vous apprend des techniques simples et efficaces pour gérer votre stress avant et pendant les épreuves du CRPE.
Nous sommes convaincus que cette session vous aidera à mieux appréhender les épreuves du CRPE et à les aborder avec plus de sérénité.
Vous pouvez télécharger le support du live en cliquant sur le bouton ci-dessous.
Retrouvez le moment qui vous interesse
- 0:00 Introduction
- 1:29 Qui sommes-nous ?
- 2:13 La préparation de référence au CRPE
- 2:29 Cours en live - interactifs - replay 24h/24
- 2:48 Correction de vos copies en vidéo
- 3:04 Oral blanc individuel en viso
- 3:07 Votre préparation au CRPE 2025
- 3:52 Rejoingnez-nous pour le CRPE 2025 !
- 4:16 Préparez les oraux du CRPE 2024
- 4:59 Rencontrez-nous !
- 5:09 Thématiques de notre atelier
- 10:06 Expérience - cohérence cardiaque
- 20:52 Gestion de l'effort : un équilibre
- 24:48 L'alimentation
- 27:29 Le sommeil
- 29:00 Le mouvement
- 30:00 L'inséparabilité corps et esprit
- 32:20 Expérience : incarner le stress
- 40:35 Expérience : se défaire du stress
- 48:00 Expérience de mouvement en conscience
- 49:52 La veille du CRPE
- 52:09 Le jour J
- 52:40 En cas de "craquage"
- 55:00 L'état d'esprit idéal !
- 1:09:56 Rencontrez-nous !